dengan kesehatan psychological anggota keluarganya sendiri. Padahal hal seperti ini dapat dicegah dengan konsultasi psikologis lebih dini.

Ibaratnya, bila Anda tidak memberi tahu dokter saat merasa sakit perut dan mual, bagaimana dokter bisa mendiagnosis dan memberikan pengobatan yang tepat?

Psikiater adalah seorang dokter spesialis yang mendalami ilmu kesehatan jiwa dan perilaku (psikiatri). Psikiatri sendiri adalah cabang keilmuan medis yang fokus pada prognosis, pengobatan, dan pencegahan terhadap gangguan emosional, kejiwaan, maupun perilaku. Psikiater memiliki kemampuan untuk mendiagnosis dan menangani gangguan psychological pada pasien.

Kondisi ini tak mungkin hilang begitu saja. Trauma biasanya hanya akan terpendam sehingga sewaktu-waktu bisa meledak dan menghantui kehidupan Anda.

Sementara kalau datang terlambat, Anda mungkin jadi merasa bersalah dan gugup sehingga konsultasinya tidak berjalan lancar. 

Justru read more ini merupakan pertanda bahwa Anda punya kemauan untuk membantu diri sendiri dan memperbaiki diri ke depannya. 

Ada beberapa yayasan yang menyediakan konsultasi on the web secara free of charge. Berikut ini beberapa di antaranya: 

Setelah muncul nama-nama psikolog, Anda dapat klik nama tersebut dan melihat profil serta alamat praktik dan jam praktiknya.

Lakukan aktivitas fisik secara teratur. Olahraga telah terbukti membantu melepaskan endorfin, yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

, menggunakan asisten rumah tangga, hingga membayar berbagai tagihan rumah tangga secara otomatis yang bisa kamu atur secara daring melalui ponsel pintar.

good day Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

Jika kamu menginginkan layanan psikolog yang murah atau bahkan gratis, kamu bisa datang ke Puskesmas terdekat. Biaya konsultasi psikolog di Puskesmas free of charge, lho

Sesi konseling on line berlangsung dengan durasi satu jam. Pastikan perangkat yang kamu gunakan untuk konseling tersambung dengan koneksi Net yang baik. 

Anda pun tidak perlu mengalami gejala depresi atau memiliki gangguan jiwa terlebih dahulu untuk bisa berkonsultasi ke psikolog.